sexta-feira, 20 de março de 2026

COLUNA ESPAÇO MOTOR

FIAT TORO RACH 2026 COM NOVO MOTOR TURBO DIESEL







João Mendes







Testei a picape Fiat Toro na versão top, Ranch. Ela tem o novo motor 2.2 turbo diesel que desenvolve 200 cv e 450 Nm de torque e assim o modelo leva na carroceria a inscrição TD450. O câmbio é automático de 9 velocidades, a tração é 4X4 com seletor de trações no painel e o freio de estacionamento é eletrônico. O consumo de combustível fica em 10,5 km/l na cidade e 13,6 km/l na estrada. Com o preço do diesel as vezes igual e as vezes maior que o da gasolina esses modelos a diesel ainda tem mercado pelo ótimo torque e a tração integral. A Toro recebeu novo design para 2026 e o que mais chama a atenção é a nova grade dianteira. No interior destaque para o visual dos bancos em couro na cor marrom escuro com ajustes elétricos, para o painel digital de 7” para as informações do carro, para a central multimídia com tela de 10” com emparelhamento do smartphone sem fio, ar condicionado digital dual zone e carregador sem fio. Essa versão tem frenagem autônoma de emergência, alerta de saída de pista, comutação automática dos faróis e muito mais. 



A capacidade de carga é de 1000 kg e a caçamba tem 937 litros de volume de carga. Para manter o conforto com a caçamba cheia ou vazia a suspensão é a Multilink. A Toro é um sucesso de vendas por não ter dimensões exageradas, ter um bom espaço interno com ótimos porta-objetos, boa estabilidade e se consegue nela um condução é prazerosa. A lista de itens para dar mais conforto e segurança é comprida. A Fiat Toro Ranch custa R$235.490.

SAÚDE

Mamografia pode ajudar a identificar risco de doenças cardiovasculares em mulheres, alerta especialista

Dados da FIDI apontam que 60,3% dos exames são de pacientes mulheres

A saúde da mulher vai muito além da mamografia e precisa ser pensada de maneira multidisciplinar. Dados da Fundação Instituto de Pesquisa e Estudo de Diagnóstico por Imagem (FIDI) apontam que dos 4,8 milhões de exames por imagem realizados em 2025, 60,3% são pacientes mulheres. O volume absoluto da presença feminina em exames de imagem cresceu 8,2%, ou seja, mais de 184 mil novas pacientes em um ano, mostrando contínua expansão.  

A mamografia ganha ainda mais relevância por seu papel não apenas no diagnóstico precoce do câncer, mas também como aliada na identificação de sinais de risco para doenças cardiovasculares. Um estudo recente divulgado pela European Society of Cardiology¹, com análise de 123.762 mulheres sem doença cardiovascular conhecida, reforçou que depósitos de cálcio nas artérias da mama observados na mamografia se associam a maior risco de infarto, insuficiência cardíaca, AVC e morte. 

Além de seu papel no diagnóstico precoce do câncer de mama, pesquisar apontam que a mamografia também pode revelar calcificações arteriais mamárias, achado associado em estudos a maior risco cardiovascular e que pode contribuir para o encaminhamento precoce dessas mulheres para investigação clínica complementar”, afirma Dra. Vivian Milani, médica radiologista e especialista em mamas da FIDI. 

A preocupação é ainda maior entre mulheres jovens, já que, em determinadas faixas etárias, o organismo feminino apresenta maior vulnerabilidade. Por isso, a prevenção deve começar cedo, com informação, acompanhamento médico e hábitos de vida mais saudáveis. Diferente do que se acredita, que apenas pessoas idosas realizam exames de imagem, os dados da FIDI (2019 a 2026) sugerem que a faixa adulta é a maioria absoluta do público feminino com 7,8 milhões de pacientes, enquanto o público idoso apresenta 4,9 milhões. Os exames são mais realizados por mulheres em idade produtiva e de transição para a terceira idade, focadas em diagnóstico preventivo e acompanhamento de saúde ocupacional ou gestacional. 

Dados da FIDI ainda apontam que o raio-X de tórax passa de 2 milhões de exames realizados pelas mulheres, sendo considerado o exame de "porta de entrada" para diagnósticos respiratórios e pré-operatórios. Podendo mostrar sinais indiretos de comprometimento cardiovascular, especialmente em quadros já sintomáticos, como cardiomegalia, congestão vascular pulmonar e edema pulmonar, apesar de seu papel ser diferente, ele pode mostrar sinais indiretos ou consequências de algumas doenças cardiovasculares, especialmente em quadros mais avançados ou sintomáticos. 

A incidência de doenças cardiovasculares por meio da mamografia ainda é um tema que está em debate e discussão. No entanto, a saúde cardiovascular feminina também exige vigilância constante. Infarto, AVC e outras doenças do coração ainda são subdiagnosticados em mulheres, muitas vezes porque os sinais podem ser silenciosos ou se manifestar de forma diferente em relação aos homens. “Quando falamos em saúde da mulher, é essencial olhar para ela de forma integral. Muitas doenças cardiovasculares evoluem silenciosamente, e a identificação precoce pode fazer toda a diferença no prognóstico e na qualidade de vida da paciente”, ressalta a médica. 

O tema ganha importância diante de um cenário em que tanto o câncer de mama quanto as doenças cardiovasculares seguem entre os principais desafios da saúde feminina. No caso do câncer de mama, apenas uma pequena parcela dos casos está ligada a fatores genéticos, enquanto outras são comportamentais e ambientais, como consumo de álcool, obesidade, sedentarismo e uso prolongado de terapia hormonal sem acompanhamento médico. 

EDUCAÇÃO

 Escola debate prevenção de conflitos entre jovens no ambiente escolar

Encontro aberto ao público recebe a juíza titular da Vara da Infância e da Juventude do Rio de Janeiro, Vanessa Cavalieri, para discutir práticas restaurativas na educação

A Escola Eleva promove um encontro aberto a pais, responsáveis e educadores para discutir violência e prevenção de conflitos entre jovens no ambiente escolar com a titular da Vara da Infância e da Juventude do Rio de Janeiro, Vanessa Cavalieri  A instituição bilíngue e em tempo integral tem um dos códigos de conduta mais avançados do país, que incorpora práticas restaurativas como estratégia para reduzir conflitos e evitar que desentedimentos evoluam para sanções disciplinares mais severas ou mesmo para judicialização em casos extremos. O evento Educar e Restaurar: A Importância das Práticas Restaurativas no Ambiente Escolar acontece no dia 25 de março na Escola Eleva Barra.

“A Escola Eleva foi a primeira no país a estruturar as práticas restaurativas como parte integral do seu código de conduta, dedicadas à prevenção e à mediação de conflitos. Ao criar espaços de escuta e diálogo, ajudamos estudantes e colaboradores a compreenderem o impacto de suas atitudes e a construir, de forma conjunta, caminhos mais responsáveis e respeitosos para a resolução de conflitos”, destaca Maíra Timbó, diretora da Eleva Barra, que integra o grupo Inspired Education.

O evento discute abordagens que valorizam o diálogo, a escuta ativa e a responsabilização coletiva como caminhos para fortalecer a convivência em um ambiente escolar saudável e colaborativo, abordando o papel das escolas com uma atuação preventiva na gestão de conflitos, fortalecendo competências socioemocionais e promovendo uma cultura de respeito e corresponsabilidade entre estudantes, educadores e famílias. A proposta é ampliar a reflexão sobre o papel da comunidade escolar na construção de ambientes saudáveis e acolhedores para o desenvolvimento dos jovens.

A iniciativa integra um conjunto de ações da Escola Eleva voltadas ao fortalecimento da convivência e da cultura de diálogo no ambiente educacional. O evento tem vagas limitadas com inscrição prévia pelo link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfOkTHEv4XDE9PsPJhPzrd7SCgK_YL1K_qVXl6iDLGgtMc7IA/viewform?fbzx=-8815960150462292389 .

Educar e Restaurar: A Importância das Práticas Restaurativas no Ambiente Escolar

25 de março de 2026 8h

Av. José Silva de Azevedo Neto, 309 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - RJ, 22775-056

GERAL

Setor elétrico entra em 2026 com crise de liquidez, distorções de preço e pressão operacional

O setor elétrico brasileiro inicia 2026 diante de um cenário crítico, marcado por falta de liquidez no mercado, inconsistências na formação de preços e aumento da complexidade operacional do sistema. O diagnóstico foi compartilhado por executivos, reguladores e especialistas durante o Agenda Setorial 2026, realizado nesta quinta-feira (19), no Rio de Janeiro, pela Informa Markets em parceria com a Associação Brasileira dos Comercializadores de Energia (ABRACEEL).

O presidente executivo da ABRACEEL, Rodrigo Ferreira, afirmou que o segmento de comercialização enfrenta a maior crise dos últimos 20 anos. Segundo ele, a combinação entre preços imprevisíveis, redução de liquidez e dificuldades de contratação tem afetado diretamente consumidores, geradores e comercializadores.

Ao longo do evento, a formação de preços foi apontada como um dos principais pontos de tensão do setor. O CEO da Volt Robotics, Donato Filho, destacou situações em que há corte de geração renovável simultaneamente a preços elevados, indicando distorções na sinalização econômica. Para ele, os modelos atuais ainda não conseguem refletir com precisão a operação real do sistema.

O Operador Nacional do Sistema Elétrico (ONS) reforçou que o avanço das fontes renováveis trouxe uma nova dinâmica à operação. Segundo o diretor de Planejamento, Alexandre Zucarato, os modelos são necessariamente simplificações da realidade e enfrentam limitações para representar um sistema cada vez mais complexo dentro do tempo exigido para o cálculo.

Já o diretor de Operações do ONS, Christiano Vieira, destacou que o desafio deixou de ser apenas atender picos de demanda e passou a incluir também períodos de baixa carga, exigindo maior capacidade de adaptação ao longo do dia.

 

No campo estrutural, representantes do setor privado apontaram que o crescimento acelerado da oferta, impulsionado por subsídios no passado, combinado com a expansão da geração distribuída, contribuiu para o atual desequilíbrio entre oferta e demanda.

Diante desse cenário, especialistas convergiram na necessidade de ampliar a flexibilidade do sistema, com o desenvolvimento de novos produtos, serviços e mecanismos que permitam melhor adaptação às variações de carga e geração.

Para a diretora da PSR, Angela Gomes, o momento exige pragmatismo. “Não podemos esperar o modelo ideal. Precisamos avançar com o que é possível hoje para evitar que os problemas se agravem no futuro”, afirmou.

O evento evidenciou que o setor entra em um novo ciclo, em que o alinhamento entre operação, modelos e sinais econômicos será determinante para garantir segurança, eficiência e viabilidade do mercado.


quinta-feira, 19 de março de 2026

SOCIAL & ETC.






JOÃO MENDES    



DESCONTRAÇÃO E ANIMAÇÃO PARA FESTEJAR ENEIDA HELLENA


A empresária Eneida Hellena lotou o Rooftop do Hotel Vogue Square na Av. das Américas, para comemorar idade nova. Os amigos compareceram em peso e foram festejar Eneida, que adora uma festa. A animação ficou por conta do DJ Junior Machado e os professores de dança, Luccas Matheus e Felipe Rocha, colocaram todos para dançar. Mulher bonita não faltou,


Na foto do grupo Eneida Hellena está no meio, de modelito vinho, a primeira na sua direita é a Rainha da Unidos da Barra da Tijuca, Fernandinha Curi, e colada na esquerda da aniversariante a administradora Valeria Acher. Na outra foto Eneida e o maridão Serginho Coutinho, tão animado quanto ela. A festa esticou do horário programado e o Rooftop teve que acender as lâmpadas para a turma se tocar que tinha que ir embora. Agora o foco da aniversariante está voltado para as festas quem vem por aí na Copa do Mundo, no Rock in Rio, etc.